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오늘의 다짐 & 목표
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라이즈 컴백 확정, 2집 미니앨범 6월 15일·RIIZE OFFICE 팬파티까지!

라이즈 컴백 확정, 2집 미니앨범 6월 15일·RIIZE OFFICE 팬파티까지!

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블랙핑크 지수 오빠 손절 선언, 월간남친 크레딧 삭제 왜일까?

블랙핑크 지수 오빠 손절 선언, 월간남친 크레딧 삭제 왜일까?

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라이즈 인천대 대동제 출연 확정! 5/8 DAY3 외부인 입장 되는 거 맞아?

라이즈 인천대 대동제 출연 확정! 5/8 DAY3 외부인 입장 되는 거 맞아?

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카더가든 나무증권 나무꾼 광고에 민원 폭주, 과연 그 결말은?

카더가든 나무증권 나무꾼 광고에 민원 폭주, 과연 그 결말은?

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뷰민라 2026 최종 라인업 확정! 가격·티켓·우선입장권까지

뷰민라 2026 최종 라인업 확정! 가격·티켓·우선입장권까지

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만보걷기 성공

봉사랑
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만보걷기 성공

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누적만보, 계단오르기16층, 실사30분

더달달
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누적만보, 계단오르기16층, 실사30분

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캐시 주변산책 찍고 왔어요

라니
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캐시 주변산책 찍고 왔어요

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냉장고 털어서 집밥 해먹었어요

라니
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냉장고 털어서 집밥 해먹었어요

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누적만보, 계단오르기16층, 실사30분

더달달
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누적만보, 계단오르기16층, 실사30분

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만보걷기

달콤
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만보걷기

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11일차 만보걷기

다시 꿈꾸는 세상
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11일차 만보걷기

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물

한글
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물

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매주 2회 점심은 도시락으로 해결하기

수푸링
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매주 2회 점심은 도시락으로 해결하기

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만보걷기ㅡ완료.물마시기ㅡ완료.종합비타민챙겨먹기ㅡ완료.책읽기ㅡ완료.12시전에 잠들기 ㅡ 충분히 가능함

새벽
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만보걷기ㅡ완료.물마시기ㅡ완료.종합비타민챙겨먹기ㅡ완료.책읽기ㅡ완료.12시전에 잠들기 ㅡ 충분히 가능함

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챌린지 잊지 않고 하기.

긍정파워
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챌린지 잊지 않고 하기.

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만보 달성하기

긍정파워
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만보 달성하기

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오전에 걷고, 계단오르기 마무리^^

남매맘
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오전에 걷고, 계단오르기 마무리^^

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자기전10분스트레칭하기

미소
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자기전10분스트레칭하기

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식후에 꼭 산책 하기

팜므파탈캣
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식후에 꼭 산책 하기

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간헐적 단식 16 시간 하기

팜므파탈캣
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간헐적 단식 16 시간 하기

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오래된 물건 정리하기

jademirror
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오래된 물건 정리하기

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오늘의 목표는 걷고 뛰자

민
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오늘의 목표는 걷고 뛰자

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오늘의 다짐은 일찍 자자

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오늘의 다짐은 일찍 자자

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이불빨래

정보리누나
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이불빨래

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