제 목표는 2만보 걷기 입니다 ( •̀ ω •́ )✧

냥냥

이만보를 산으로 채우시다니 진짜 엄청나시네요
운동량 평지의 몇배는 될텐데

행복

와 하루 이만보다 대단하세요
그것도 산으로 오르시면 엄청난 운동량과 체력이시네요

축 생 일

어젠 2만보가 목표가 아니였는데 2만보가 됬었는데ᆢ오늘은 못 할것 같아요ᆢ산에 올랐더니 ᆢ근육통이 생겨 아이고~하네요

만캐시 받고싶다.

2만보 대단하시네요.
월요일은 3만보 걸으셨네요.대단 하시네요.
전 2만보까진 하겠던데, 3만보는 아직 힘들더라구요.

쩡

운동을 열심히 하시네요

매일 매일 많이 걸으시군요~ 대단하세요
오늘도 화이팅입니다.

주안맘0413

일반 평지보다 산으로 만보 걷기 하면,,, 더 운동 효과가 나겠어요. 
그래서 항상 걸음수가 많으시군요. 
멋집니다.