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오늘의 다짐 & 목표

오늘의 목표는 계단올르기 성공하기 입니다.

2024.08.23 09:38
조회 53스크랩 0

 

오늘의 목표는 계단올르기 성공하기 입니다.

 

저의 오늘 목표는 계단올르기 실천, 성공하기 입니다. 

로비층부터 올라서, 17층까지 올랐어요. 

다행히, 오늘도 농땡이 피우지 않고, 계단을 올랐어요. 

부지런히 이어가 보도록 하겠습니다!!
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댓글12
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    한번에 17층이면 꽤 힘들텐데 대단하십니다
저는 평지는 걸어도 오르막은 힘드네요
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    오르막 힘들긴 해요. ㅎㅎ
할때마다 새롭고, 힘들어요. ㅎ
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    와 17층까지 대단하시네요
저는 11층도 힘들더라구요
열심히 운동하시네요
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    그래도,,, 꾸준히는 못하는게..마음에 걸리지만, 
챌린지 기간 동안만이라도 해보는거죠. 
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    꾸준한 실천이 중요한 만큼 오늘처럼ᆢ주말에도 화이팅해봐요
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    꾸준히 실천하는게 중요한거죠. 
오늘도 행복하세요. 
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    이얍 부지런하시네요.
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    감사합니다. 힘든 운동이라,,, 꾸준히는 못하겠고, 
챌린지때만 해요. 
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    계단오르기 운동 수고 많으셧어요`^^
 꾸준한 운동 응원 드릴게요 
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    계단운동이, 날씨에 영향을 안받고 , 
좋은 운동이긴 해요. 
  • 17층 계단 오르기 하시는 군요
응원합니다~!!
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    네, 17층까지 ,1번만 올라요. 
다른 분들은 여러번 하시는 분들도 있더라구요. 

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