근력운동하기

오늘 PT 하는 날이예요!!

헬스장가서 열심히 근력운동하려합니다

요즘 어시스트 풀업이랑 숄더 프레스에 꽃혔어요!

상체 버닝 화이팅!!

댓글6
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    짐 가서 열심히 운동하시는 분들 보면 대단한 것 같아요.
    막상 가려고 하면 너무 싫어서 잘 안하게 되더라구요.
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    오늘 상체하는 날이군요 PT하면 확실히 몸의 균형을 잡는데 좋은 것같아요 헬스장 시원하니까 가서 근력운동하기 좋을 것같아요 화이팅입니다
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    웨이트 꾸준히 하기 힘든데 멋지세요!!!
  • 근력운동 힘들죠ㅠ 화이팅!!
  • 근력운동이 유산소보다 전
    더힘들더라구요
    화이팅입니다
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    화이팅입니다.

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