오늘도 나의 목표는 2만보 걷기 입니다 / 엄마도 저보고 징허데요 ㅎㅎㅎ

 어제보단 살짝? 덜 더운 느낌인건지

 적응을 한건지, 땀은 나지만  걷기 괜잖앗어요

 

 얼음팩 목에 두르고~

 얼음물 반만 얼리고 반은 물넣었는데

  잠시 동네산 다녀온 사이 물이 없네요 ㅎㅎㅎㅎ

 

 오전 오후 이렇게 나눠서 운동해줬는데

 

 

 엄마에게 오늘도 운동 간다고 인증문자 하니

 저보고 징~ 허데요

 날도 더운데 걱정 되시나봐요 

 

 

 괜잖아~ 난 내가 잘 조절해서 운동하니깐요