일주일간 만보걷기 달성하기

책상 앞에 앉아 있는 시간이 길어서 하루에 한번은 꼭 산책 나가려고 하고 있어요

이왕 나간김에 만보걷기도 달성해서 챌린지도 완주하려구요

5천보 도전, 6천보 도전, 만보 도전등 여러가지 챌린지들이 있는데 만보달성하면 여러 챌린지들이 한꺼번에 달성이라 챌린지 리워드도 받고 만보기 어플에서 포인트도 획득하고 아주 좋아요

기초 체력도 키우고 다리 근다리 근력도 늘리고 포인트도 획득하고 1석3조라는 마음으로 하루도 놓치지 않으려고 하고 있어요

하루 빼먹으면 또 이틀 빼먹게 되고 늘 그렇더라구요

오늘은 한주의 중간쯤 되니 남은 요일들도 분발해서 완주해야겠어요

다들 화이팅입니다