오늘의 다짐 & 목표

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오늘의 다짐 오전운동과 은행가기

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건강위해 매일 혈압 체크하기

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새벽 운동하기~~

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우산 챙기자

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커피 하루 2잔 이상 안마시기

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오늘의 목표는 앱테크!!

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토마토 사오기

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새 냉장고 들이기

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일찍 일어나기

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좋은하루셨기를요~

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홈트 3개이상 하기

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오늘의 목표 완료

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아침에 커피 마시지 않기

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오늘도 아침 일찍 걸었어요^^

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오늘의 운동

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외국어공부 - 다이아몬드 복귀전

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만보걷기

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잊지말고 매일 토마토 먹기

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하루에 야채 잘 챙겨먹기

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자전거타고 근력ㆍ유산소 운동하기

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