만보걷기+저녁 소식하기

날씨가 많이 춥네요

날씨가 많이 춥지만 만보걷기와 근력운동하고

저녁은  소식하겠습니다.

모두 화이팅입니다.

 

댓글4
  • 저는 웬만하면 오후 6시 전에 저녁 식사 마치려고 노력해요.
     먹고 자면 더부룩해서
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    실내가 아니라면 만보걷기하기에 날씨가 많이 춥죠
    건강생각하시고 꾸준히 하세요
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    만보걷기 응원합니다
    저녁 소식하기 응원할께요
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    날씨가 춥네요 ㅎㅎ
    만보걷기 ㅎㅇㅌ하세요 다이어트도 ㅎㅇㅌ하세요 

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