요근래 바쁘게 산다고 정작 내 자신을 돌보지 못한 것 같다.
천천히, 깊게 호흡을 하며 천천히 움직이며 바삐 무언가에 쫒겨서 서두르지말자.
그리고 내가 내뱉는 말과 행동이 아주 작은 것일지라도 누군가에겐 흠이 되고 상처가 될 수 있다는 사실도 기억하자
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