건강일지

어제 거의 두달만에 인바디를 쟀는데 결과가 좋지 못해서(말도 살찌고 저도 살찌고 그런 가을).. 건강일지를 다시 써야겠다는 생각이 들었어요ㅎㅎ 쓸때는 단조롭고 매일 비슷해서 의미 없는 거 같았는데 돌이켜보니 그거 열심히 쓸때 그래도 식단이나 수면시간 운동량에 신경을 더 많이 썼던 거 같아서.. 다시 시작해보려구요ㅜ 오늘도 써야하는데 넘 피곤해서 낼부터 쓰기로ㅎㅎ