오늘의 다짐 & 목표

일찍 자기

2024.10.28 14:11

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워낙 야행성이라 이게 저는 그렇게도 어렵구만요.

여러 속시끄러운 일로 불면증도 한 몫 하지만,

오늘은 스르르 잠들기를....

저도 일찍 자야지 하면서도 오늘도 
지금 열두시를 향에 가고 있네요

2024.10.28 23:30

작성자

그러게나 말입니다...ㅜㅜ

2024.10.30 01:17

요즘은 점점 자는게 늦어지죠 잘하시네요

2024.10.28 16:42

저도 밤에 잠을 못자요.
퇴근 후 집에 와서 졸다가 밥먹고 또 못자요.

2024.10.28 16:09

작성자

저만 그런게 아니라는거에 이곳에서 또 위로를 받네요

2024.10.30 01:16

맞아요. 현대인에게 가장 중요한 게 수면 건강 같아요.
침대는 과힉인데. 에이스 침대 아니어서.

2024.10.28 15:52

작성자

침대가 과학적이지 못해서일까요 크헉

2024.10.30 01:16

저도요ㅠㅠ
잠이 중요성을 늘 생각하는 일인으로
스르르 빨리 잠들기만 바라며 잠자리에 들지요
숙면되시는 오늘 밤 되기를 응원합니다

2024.10.28 14:39

작성자

벌써 이렇게 오늘도 실패해서 이러고 있네요

2024.10.30 01:15

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