저녁 과식하지않기

즐거운 불금이라 가족들과 외식하기로 했는데 

과식하지않고 적당히 먹기 입니다

댓글7
  • 적당히 먹기ㅡ.중요해요..
    아깝다고 다 먹고오면 나중에 후회..
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    적당히가 쉽지 않지만 중요하지요~맛있게 드셔요~
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    외식하면서 과식하지 않기는 너무 힘든 일이죠. 꼭 성공하셨길 바랍니다~
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    아니...외식인데 적당히 먹기는 너무 어려운 일 아닌가요? 집밥도 아니고 외식인데ㅠㅠㅠ
  • 좋은 건강 생활 식사 습관이에요.
    밤마다 야식 안 먹어야 하는데.
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    저도 노력해야 되는데.... 라면을 먹어버렸네영.... 그래도 파이팅!!
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    외식하면 남기기가 아까와서 과식 하지 않나요?

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