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공복유산균 홈트하기,만보걷기
2024.09.27 07:44
조회 33스크랩 0

공복물마시고 유산균 챙겨먹어요

기상후에 홈트로 시작합니다

저녁식사후에 만보걷기 목표네요

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댓글10
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    유산균은 이제 필수가 되어지는거 같네요
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    맞아요 장건강 위해서 유산균 챙겼어요 
이제는 필수네요 좋은 주말 되세요 
  • 오늘 세우신 목표 꼭 달성하시길 바래요
화이팅입니다
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    오늘 목표 세우고 실천했어요 
해피혀니님도 좋은 주말 되세요
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    시작이 좋네요
오늘도 화이팅입니다 
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    김유지님 홈트와 유산균으로 시작했어요 
저녁에는 만보도 걸었네요 
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    저녁식사 후에 만보를 걸으시는군요. 좋은 습관이시네요. 저도 실천해봐야겠어요
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    저녁먹고 만보걷기 하고
응원 감사합니다 
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    요즘 홈트하는 양이 엄청 줄었어요.
조금 몸이 괜찬하다고 다른것에 바쁘다는 핑계로 후회할 짓 하네요.
다시 가다듬고 시작해야 겠어요
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    케이스님도 홈트 하시는군요 
전 아침을 홈트로 가볍게 시작해요

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