저녁 적게 먹기

이닝지아

정말 아침점심 대충먹으면 저녁에 식욕확 솟아요
저녁을 간단히 먹어야하는데 쉽지않아요

정미소

전 먹는건 도저히 ..못하겠음 
자유롭게 먹고 운동하려고요
식단조절이 젤 힘들어요

퍼플

저녁 적게 먹기 꼭 성공하시길 바랍니다.
저는 적게 먹으면 야밤에 더 먹어서... ㅠ 힘들더라구요

저녁엔 소식 하는게 도움이 되죠

읏촤

저도 요즘따라 저녁 많이 먹게되네요.
저녁 적게먹기 응원합니다

긍정파워

퇴근 할 때 미친듯이 배가 고파요. 
집에가면 정말 허겁지겁 엄청 먹게 되는거 같아요. 먹고나서 또 후회를 하네요.  

쵸코파이팅구情

소식이 몸에 좋다고 하는데 저는 과식을좋아해서 문제 입니다 식습관 바꿔야 겠네요

청람

ㅠ저녁은 되도록이면 간단히 먹는게 좋은거같아요 정말 ...