LDL 콜레스테롤 관리하기

본격적으로 맘먹고 다이어트 시작한지 두달반정도 됐어요

나름 혈당도 기록하고 식단도 신경쓰고 있는데 얼마전에 병원갔다 혈액검사 했는데 LDL콜레스테롤 수치가 정사보다 높게 나왔네요 ㅠㅠ

아마 그 전에 검사했으면 더 높게 나왔을것 같기는 한데 고지혈증 약 받으러 오라고 써져 있더라구요

두달 뒤 건강검진 할건데 그때까지 철저히 더 관리해서 약 안먹을수 있도록 해 볼려구요

댓글13
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    저두 검진 후 고지혈증 진단 받고 약 먹기 시작했어요ㅠㅠ
    관리 잘하셔서 정상수치 회복하시길요
    화이팅!!
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    모든 수치가 다 경계선이라 앞으로의 관리가 중요할것 같아요
    그나나 살좀 뺐는데도 이모냥이네요
  • 콜레스테롤 관리 힘들죠ㅜㅜ 수치가 잘 내려가길 바라겠습다!
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    고지혈증 약타러 오라는 문구는 충격적이었어요
    약 안 먹을수 있도록 노력해보겠습니다
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    저도 약을 먹다가 잠깐 중단해보고 있어요~
    요즘 그래서 더 많이 걷고 운동도 열심히 하고 있네요
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    초반부터 꼭 약으로 잡아야 되는가 싶어서 좀 더 노력해볼려구요
    두달 뒤에도 안떨어지면 그땐 약으로 치료받던지 해야겠어요
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    관리를 시작해서 너무 다행이네요 ^^
    계속해서 관리해서 콜레스테롤 수치 정상치로 돌아오길 바래요 ~~ 파이팅 입니다
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    지속적으로 관리하면 그래도 내려오지 않을까 싶어요
    다행히 중성지방은 아슬아슬 괜찮더라구요
  • 운동이나 건강계획 잘 세우셔서 대처하셔야겠네요~
    늘 건강하세요!
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    저도 건강생각해서 운동하게되더라구요
    열심히하셔서 좋은 소식으로 화이팅입니다
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    좋은 결과로 게시글 남길수 있으면 좋겠어요
    화이팅입니다
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    저도 검진하면 콜레스테롤 결과가 종이를 뚫고올라가겠더라구요ㅠ이번에 화이팅해서 수치 낮추길바래요
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    네 검사지로 수치 보니 의욕이 생기네요
    반드시 낮춰보이겠어요 ㅎㅎ

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