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오늘의 다짐 & 목표

8/30 다짐&목표 《이벤트&건강목표 》실천하기
2024.08.30 10:39
조회 42스크랩 0

8/30 다짐&목표 《이벤트&건강목표 》실천하기

오늘의 다짐

마인드키  고민상담(자아존중감)이벤트 시작 했던데, 오늘 참여 해야 겠어요.

 

매일하는 건강목표 

만보걷기, 계단오르기,캐시홈트  하기

 
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댓글14
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    아 저도 이벤트 참여해야하는데 잊고있었네요.
이벤트랑 건강목표 실천하기 응원합니다
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    이벤트 참여 잘 하시길 응원 할게요.
어제 모두 잘 지켜 인증사진 올렸네요.
주말 잘 보내세요 
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    만보, 계단운동, 캐시홈트 저하고 비슷하네요...ㅎ
운동 목표 모두 달성하시고 건강하시길 응원합니다...^^
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    작성자
    네  건강목표 성공하고 인증사진 까지 올렸네요.감사 합니다.주말 잘 보내세요 
  • 요즘 이벤트 목표가 많아요^^
잘 정리해서 챙기시네요~~
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    타 커뮤니티 이벤트 참여도 할수 있는건 하고 있어요.감사합니다.
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    오늘의 건강목표대로 성공하시길 바래요
화이팅입니다.
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    네 어제 건강목표  성공하고 인증사진 올올렸습니다.감사해요.
  • 저도 너무걷지않아 다리가 흐물거리는것같아요. 힘내서 건강목표 꼭 달성하세요.
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    저두 그랬어요.계단오르기 챌린지 나오고부터 꾸준히 하고 있거든요.조금 좋아진것 같아요.감사 합니다 
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    오늘 목표도 성공하시길 응원합니다.
햇빛이 강해서 덥네요ㅜ
더위 조심하시고, 수분보충도 충분히 해 주세요^^
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    작성자
    네 모두 성공해 인증올렸어요.
낮에는 햇빛이 강하긴했어요.
신경써주셔서 감사합니다.
주말 잘 보내세요
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    홈트까지 잘 챙기시길바래요!! 
힘내시고 화이팅하세요! 
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    작성자
    네 어제 건강목표 모두 실천 완료 했습니다.감사해요. 주말 잘 보내세요 

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