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물2리터 마시기 목표
2024.07.28 10:23
조회 16스크랩 0

저한테는 물마시기가 고역입니다 ㅋ

정말하루에 한컵 먹으면 많이 마시는겁니다~~^^

요즈음 물양을 조금씩 늘여가는중~~

오늘은 2리터 마셔보렵니다

화장실을 자주가는 불편함을 가지고 ㅋ

 

물2리터 마시기 목표

 
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댓글9
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    여름에 물 마시기 많이 해야죠 
2L 충분하네요 응원할게요
  • 2리터는 쉽지 않은데~ 저도 많이 마시려구요
  • 저는 요즘 물 1리터씩 마시고 있어요
  • 저는 물 1리터 마시기 도전입니다 
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    음료보다 물이 유리몸에 제일좋대요.
알면서 실천하기 어렵지만 노력해봐요^^
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    특히 여름철에는 물을 많이 마셔야 돼요 목표한 2L 성공하시기 바랍니다
    작성자
    넵 말해 뭐합니까~^^
물의 소중함과 필요성을 아는데
실천이 어려운 물마시기입니다 ㅋ
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    여름이라 음수량이 많이 필요한데 문제겠어요.
물을 많이 마셔야 노폐물 배출에도 좋고,, 혈액도 깨끗해진다고 해요..ㅜ
    작성자
    물많이 마시면 피부도 좋아진다고~~^^나의 피부를 위해~~짠~~ㅋ

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