오늘의 다짐 & 목표

7/27 주말에도 건강목표는 해야죠.

2024.07.27 08:21

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토요일 주말 아침 조금은 늦게 일어났지만 바로 나와 만보걷기 시작합니다.

동네산책 5군데 집근처 공원이 있으니 쉽게 다 챙길수가 있어요.

매일 아침마다 걷는 코스 산옆이라 그늘이고 좋아요.

건강목표 1.만보걷기. 2. 계단오르기.

3. 캐시홈트 잘 지켜야죠.

산책 길이 그늘이네요 !!
나무가 많으면 벌레들이 많으니 조심해서 다녀오셔요

2024.07.27 12:10

작성자

네~~벌레가 있긴해요.잘 보고 걷고 있네요.주말 잘 보내세요.

2024.07.27 12:37

오늘 목표 완주까지 응원합니다 화이팅

2024.07.27 08:40

작성자

네 목표 모두 완주 하겠습니다. 
응원 감사합니다.즐주말 되세요

2024.07.27 10:00

건강목표 모두 달성하시길 바래요
아자아자 화이팅입니다

2024.07.27 10:03

작성자

네 건강목표 달성해야지요.
저녁산책 만보 걷기하고 인증 올려야죠.
응원 감사합니다.

2024.07.27 11:20

 동네 산책길로 걷기운동
 수고 많으셧어요 즐거운 토요일 되세요

2024.07.27 08:50

작성자

네 감사합니다.
집에와 밥 먹고 시원한 냉커피 마시고 있어요.

2024.07.27 10:01

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