7/15 만보 이상 걷기

7/15 만보 이상 걷기

 

첫 주의 시작인 월요일부터 업무가 휘몰아 치다보니 정신이 헤롱헤롱하네요. 일단 집에 돌아와서 쉬다보니 오늘은 도저히 러닝은 못하겠어서 1.5만보 인증으로 마무리 합니다.

 

점심에 잠깐 짬 내서 한강 전망대 다녀왔는데 막혔던 가슴이 조금은 뚫리네요. 내일부터 다시 업무에 파묻히겠지만 오늘은 휴식하면서 체력을 충전해야겠네요~

댓글4
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    오늘하루도 만보걷기 
    잘하셨네요 
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    업무가 많으셔서 힘드신 하루를 보내셨나 봐요.
    오늘 하루 수고많으셨어요.
    편안한 굿밤되세요 
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    오늘도 수고하셨습니다.. 한강 멋집니다~
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    가슴이 뻥 뚫리는 광경이네요. 기분좋아지네요.

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