밖에 못나갈 때 집에서 홈트하기

밖에 못나갈 때 집에서 홈트하기

요새 덥고 장마철이라 밖에 나가 운동하기 쉽지 않아요.

만보 달성 하기도 쉽지 않고요.

집에서 매트 깔고 에어컨 켜 놓고 홈트 운동해요.

제일 많이 하는 운동은 훌라후프에요.

오늘도 밖에 못 나가고 홈트 운동해요.

댓글2
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    부지런하시네요~ 홈트 화이팅 
  • 더워서 진짜 저도 요즘 집에서 홈트로 하는데 걷는것보다 더 운동효과 좋아서 자주 해요~

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