아침은 누룽지로 먹었어요.
점심은 보쌈이랑 든든하게 먹었기에 저녁은 간단하게 먹으려 합니다.
건강을 생각해서 다이어트 중이에요.
식단을 같이하지 않으니 몸무게 나 근력이 변화가 없더라고요.
그래서 저녁에는 단백질 위주로 먹어보려 합니다.
맛은 없지만 샐러드랑 닭가슴살 먹으려합니다
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