덜먹고 더자기

나이먹을수록 정말 나이살이 존재하는지

똑같이 생활하는것 같은데 살이찌고있다

더자고 덜먹는것이 쉬울것 같지만

나같은 경우에는 새벽에 일어나면 무얼 먹으면서 드라마나 시리즈물을 보다가 자러 가는경우가 

많아서 쉽지않다

그래도 노력은 해봐야겠다

 

댓글4
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    정~~~말 공감이요!나이가 드니 쫌만 게을러져도 찌고 안빠지네요!! 화이팅입니다!
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    나잇살 무서워요. 전 정말 살이 안 찐다고 생각했거든요.
    근데 아니더라구요. 덜 먹고 더 움직일려고 노력중이예요.
  • 덜먹고 더자기 은근 어렵죠ㅠ 응원합니다!!!
  • 습관이 참 무섭습니다..그래도 의식하면서 노력하면 언젠가는^^

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