고기안먹기

지방간이 있어서 고기를 먹지말아야하는데 잘안됨

오늘부터 고기안먹기 도전합니다

야채만 먹어도살이 찌는 저에게 중요한도전입니다

응웓부탁드려요

댓글9
  • 지방간이 있으면 고기를 안먹어야하는군요.
    그것도 힘들겠어요.
    저는 고기를 좋아하지 않지만 가끔 생각날때 먹거든요.
    
  • 고기안먹기 목표달성 응원합니다!! 건강 신경써서 맛있는 음식 많이드세요!!
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    탄소배출량이 고기가 채소의 열배에요
    환경을 생각해서 고기를 덜 먹어야 해요
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    고기랑 밀가루 안먹는게 잘 안되더라구요
    힘내시구요~ 단백질 보충은 해야되니 두부같은걸로
    보충하세요
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    좋은 결과 있기를 응원합니다
  • 식단조절이 항상 쉽지 않은 것 같아요.. 응원합니다 목표 달성하시기 바랍니다 오늘도 파이팅하시고 좋은 하루 보내세요
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    응원합니다.
    저도 비건에 도전중입니다.
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    응원합니다 꼭 좋은 성과가 기대됩니다. 오늘도 화이팅하는 하루 보내시구요.
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    그래도 아예 안먹는건 좋지 않은 것 같아요 ㅜㅜ

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