일찍 취침하기

이것저것 뭐하고 핸폰보고 하면 두시가 훌쩍 넘어버리네요.

그러면 아침에 또 일어나기 힘들고, 급하게 뛰어나오고 ㅠㅠ

초저녁부터 졸리고,,, 생활패턴이 너무 안좋네용 ㅠ

일찍 좀 자야겠습니다.

댓글10
  • 프로필 이미지
    일찍자야 건강에도 좋고 숙면할수 있는것 같아요~
  • 프로필 이미지
    요새 나름 실천중 ㅎ
  • 홧팅요
  • 저도 핸드폰 보다보면 금새 시간이 가버려 늘 수면부족입니다
  • 프로필 이미지
    일찍 자고 그만큼 일찍 일어나면 기분 좋죠~
  • 프로필 이미지
    저도 요즘 그러네요...ㅠㅠ
    일찍 자고 일찍 일어나는 건강한 생활패턴을 가지시기를.... 응원합니다...^^
  • 프로필 이미지
    저도 요즘 힘들어하는부분 중 하나인데 ㅠ 잠만 일찍자도 덜피로하더라구요..
  • 프로필 이미지
    저도 자기전 폰보는데요.
    항상 후회되요
  • 생활패턴 잘 유지해서 숙면 취하세요
  • 프로필 이미지
    일찍 취짐하는거 좋은거 같아요, 홧팅입니다

커뮤니티에서 반응 좋은 글

BEST 인기글 (실시간) 목록 더보기