잠자기 1시간전에 스마트폰 사용 안하기

유투브에 빠져서 자기전 스마트폰을 보니 시력이 나빠지고 잠도 제대로 자지 못했다

자기전 스마트폰 사용금지

댓글3
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    저도 오늘부터 앱 테크 줄이기했어요..
    화이팅하세요
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    아 이거 진짜 어려운 것 같아요. 요새 스마트폰을 너무 끼고 
    사는 것 같아요. 그놈의 앱테크 때려치우면 될 것 같은데 말이죠.
  • 저도 해야하는데 잘 안되네요ㅜ

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