혈당 100이하로 내려가기 및 만보이상 걷기 완성

날짜 : 24.6.12일 오전00시 25, 오후12시15분 날씨:맑음

혈당 측정 : 6.11일 오후8시45분에 식사하고 저녁9시에 치킨 몇조각 먹고 자정 넘어서 잤다. 

그리고 다시 정오12시 측정 결과

어제 1만8천보를 걸었는데 오전12시25분에 혈당을 쟀을때 약간 수치가 내려갔다. 

걸으면서 성경책 렘11장~렘16장까지도 읽고 계시록 8:9~11절까지 외우며 매일만나 및 성경문자 보내기등 하루일과를 말씀과 함께 하게 됐다. 94~95수치가 나왔다.

혈당 100이하로 내려가기 및 만보이상 걷기 완성

혈당 100이하로 내려가기 및 만보이상 걷기 완성

댓글4
  • 와 축하드려요
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    혈당관리 어렵죠ㅠㅠ 화이팅입니다
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    오늘 수고하셨어요..
    편히 쉬세요  화이팅
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    혈당 열심히 조절하기 화이팅 입니다.
    음식 조심하고 열심히 운동하면 충분하실꺼에요.

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