평일은 출근겸 만보걷기 실천이 쉽습니다. 하지만 토요일 일요일 늦잠으로 시작하는 하루는 만보걷기가 좀처럼 되지 않네요. 오늘은 맘먹고 실행해 보려합니다. 아니면 계속 퍼져 티비보며 간식만 먹게 될테니까요.
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