저녁에 러닝 30분하기

건강을위해 세운 목표 중 1순위가 매일 러닝 하기였는데...

달성률이 제일 낮네요...

건강을 위해서 꼭 하자고 했는데 이런 저런 핑계로 매번 뒤로 미루고 있습니다

오늘은 저녁먹고 꼭 30분 러닝 하려합니다

하고나면 기분도 좋고 참 좋은데 왜이리 하긴 힘든지...

목표 달성을 위해 마음 다잡아봅니다!

댓글6
  • 무조건 많이 움직여야 건강해지더라고요
  • 꼭 성공하시길 바래요 런닝이 몸에 좋데요
  • 저도 산책하기 꾸준히 하니까 좋더라구요 저녁에 산책하면서 러닝도 하는데 바람도 선선하니 굿인것 같습니다
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    자기자신과의 싸움은
    늘 힘든것 같습니다^^
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    네..화이팅하세요
    응원합니다
  • 일어나서 옷 갈아입는 게 제일 어려운 일 같아요. ㅎㅎ 옷 갈아입기까지만 하면 되는데ㅋ

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