야식 금지

밤마다 습관적으로  야식 치킨 피자 라면등 먹었는데 이제 야식 끊어야겠어요

댓글8
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    야식 줄이기 힘들지만 꼭 성공하시길!
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    야식 금지 저도 그거 실천하는게 정말 어렵네요
  • 그래도 가끔씩은 드세요 ㅎ 스트레스받음
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    야식 끊기 어렵지만 성공하면 정말 좋죠
    건강도 챙기고 지출도 줄이고
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    야식만 끊어도 건강에 좋지요.
    다이어트도 되구요
  • 저는 밤에 하이볼을,,,
    빨리 끊어야 하는데.
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    정말 중요한 습관인데요
    전 잘 못지켜서.
  • 정말 배고프지 않아도 그 시간되면 저절로 배민을 키게 되지요. 응원합니다

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