son
오늘은 무지출!인데 내일은 아침부터
빼곡한 일정...으으..
일단 식사는 집에 있는 채소와 닭가슴살,
과일, 요거트로 처리하고 오늘은
근력 1시간, 유산소 1시간 했다.
그리고 저녁 먹고 산책가서 또 30분정도
걸은 것 같다.
길이 얼어서 미끄러웠지만..
안 넘어졌으니 뭐...
내일은 일찍 일어나야한다..
으으
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댓글12
- 냥이
- 이혜영
- kon
- 지우개
- 숑숑이야
- 김기자
- 반달진
- 카모마일
- 이이이
- hnlovejs
- 하하하
오늘은 무지출!인데 내일은 아침부터
빼곡한 일정...으으..
일단 식사는 집에 있는 채소와 닭가슴살,
과일, 요거트로 처리하고 오늘은
근력 1시간, 유산소 1시간 했다.
그리고 저녁 먹고 산책가서 또 30분정도
걸은 것 같다.
길이 얼어서 미끄러웠지만..
안 넘어졌으니 뭐...
내일은 일찍 일어나야한다..
으으