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오늘의 다짐 & 목표

내일 아침 스케줄을 위한 준비
2025.02.20 18:00
조회 53스크랩 0

내일은 간만에 아침 스케줄이 잡혔네요.

매일 늦게 자는데 ~

오늘은 내일을 위해 일찍(최대 11시까지) 잠자리에 들어야겠어요~~
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댓글14
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    켈리장
    오~ 아침부터 바쁘시겠어요
스케쥴 있을땐 전날 컨디션 조절이 중요하죠
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    네~  컨디션 조절을 위해서 일찍 잠자리에 들려고 하는거지요~
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    올리브
    7시간은 자야 될 것 같아요
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    맞아요, 7시간은 자야 되요.
수면시간은 확보해야하지요
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    안농
    저도 패턴 다시 바꾸는 중인데 힘드네요~ 화이팅입니다~
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    패턴 바꾸려고 노력하시는군요.
힘들지만 노력하는 모습이 아름다워요.
응원합니다~^^
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    emarie
    저는 주중에는 항상 수면시간이 늦어요.
주말에도 늦게 자고, 늦게 일어나고...
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    늦게 자고 늦게 일어나면 하루가 뭔가 허하게 흘러가는 느낌이지요.
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    혀닝
    오 꿀잠 주무시고 푹 주무시고 스케쥴 잘 실행하시길 바랄게요~~
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    응원 감사합니다
꿀잠 자고 멀리 출장 잘 다녀올게요.
  • eh
    저도 다음날 스케줄 있으면 일찍 자려고해요
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    그렇죠~~
마음의 여유도 생겨서 안정감을 가지고 임할 수 있어서 좋은 거 같아요.
  • sjaa
    내일 중요한 스케줄있으면 일찍 자는게 좋죠
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    일찍 자고 일찍  일어나서 활기있게 활동하면 좋겠지요?