해피혀니
오우! 좋아요^^ 화이팅입니다
운동을 너무 너무 못하고... 그래서 평생 운동하고는 담 쌓고 살았어요.
40대이후 급 살이 찌기 시작하더니 급기야... 인생 최대 몸무게를 찍었네요.
돈내고 하는 운동도 좋지만 직장에서 무료로 진행하는 프로그램이 있어 신청했더니, 운좋게 추첨이 되었어요.
평생 안하던 운동이라 1시간동안 얼굴이 노랗게 될 만큼 너무 힘들지만, 그래도 하고 나면 너무 뿌듯해요.
10초도 어렵던 플랭크를 이제 50초씩 2번, 물론 힘들지만 하고 있네요.
출석부가 저한테 없어 인증을 못하는 게 아쉽네요.
총 10주. 이번주 딱 절반했네요.
하루도 결석 안하고 10주 열심히 PT 하겠습니다.
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댓글 25
- 로코모코
큰 돈 내셨을 것 같은데 다 출석하셔야지요 화이팅입니다 혼자하는 것보다는 큰 효과 보실 거에요
- emarie
직장에서 진행하는 무료 프로그램입니다. 소수만 추첨하는 건데 운좋게 되었네요.
- 으나
화이팅입니다~~ 좋은 기회인데 결석 안하고 해야죠~~
- emarie
진짜 추첨되기 어렵다고 하더라구요. 보물찾기도 안되는 사람인데... 진짜 운동할 기회를 준 듯요.
- 봉사랑
운동 응원합니다 화이팅 하세요
- emarie
결석 안하고 잘 하고 싶어요. 같이 화이팅이요.
- 따뜻한에너지
플랭크 어려운데 50초 대단하세요! 눈에 보이는 변화를 보면 더 힘이 나서 하게 되는 것 같아요 화이팅입니다^^
- emarie
온몸이 떨리고 진짜 새하얗게 얼굴이 변하지만 ㅎ 하고 나면 스스로 칭찬하네요.
- 다시 꿈꾸는 세상
우와 회사에서도 pt 진행도 하는군요 결석하지않고 운동 잘 하길 응원합니다
- emarie
꾸준히 하고 싶어요. 잘하지는 못해도...
- GUNDDAM
PT금액이 만만치 않울 것 같은데 투자하신 만큼 꼭 좋은 결과가 있기를 바래요.
- emarie
돈내고 하는 거 아니구요... 회사에서 무료로 진행하는 프로그램입니다. ㅎ
- 요즘
피티 가격도 비싼데 열심히 꼭 하시길 바래요
- emarie
무료로 하고 있어요. 10주 꼭 완주하려구요.
- 우리동네토익왕
꼭 결석하지마셔요
- emarie
네 무료지만 어렵게 얻은 기회라서... 좀 건강해지면 좋겠어요.
- 채은
화이팅입니다
- emarie
같이 화이팅합시다!!! 올 한해 화이팅...
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좋습니다 정말 대단하십니다
- emarie
아직 반 밖에 못했어요 ㅎ 10주 완주 목표.
- U_AhaSu6
ㅘㅜ
- 나
pt 무료 당첨되신거 축하해요. 남은 절반도 화이팅해요.
- emarie
갈수록 힘드네요. 그래도 끝까지 완주.
