음료수 먹지않기. 과자끊기,,

탄수화물파티가 될수록 장내유해균이 없어지는지 장내가스가 차더라고요ㅜㅜ..  당분간 끊기운동해야겠어요.

댓글4
  • 여니려니
    음료수가 그렇게 건강에 안좋다드라구용..
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    달님
    탄수화물 줄이도록 노력해야 할 것 같아요.  과자는 특히 덜 먹어야 되고 음료수도 줄이도록 노력해야 할 것 같아요 
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    호잇
    화이팅입니다! 과자먼저.도전해보세요
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    나
    탄수화물이 왜 그리 맛있는지
    그래도 건강위해 끊어보세요.

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