서서하는 복근운동 열심히 해보자👍

한때는 복근운동 매일 열심히 

 했었던적이 있었는데 이때는 

뱃살이 1도 없었는데 어느날

부터 게으름병이 올라와서 ㅎㅎ

안하다보니 뱃살이 슬금슬금

자리를 잡네염.안되겠어용‼️

뱃살타파 해야 겠어용‼️

 

서서하는 복근운동 열심히 해보자👍

댓글10
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    케이스
    운동은 꾸준히 해야 되는게 맞는데 또 쉽지 않은 거 같습니다 꾸준하게 가장 어려운 거 같아요
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    우블리에
    작성자
    하기가 어려우니까 꾸준히가 안되는거 같아용. 이건 하기 어렵지 않으니 함 해보세염
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    라라
    운동은 꾸준히 해야하는데 그게. .어렵다는게  문제죠. 에휴..
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    우블리에
    작성자
    서서하는거라 할만 하니깐 함 헤보세염^^ 가벼워지는 뱃살을
    경험 하실꺼예염
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    정보리누나
    겨울은 홈트의계절입니닷 
    꾸준히 화이팅하세용
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    우블리에
    작성자
    
    겨울 여름 상관없이 요 운동은 
    뱃살에 참 좋탑니당^^
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    영주
    상체비만인 저에게 완전 좋은정보네요 ㅎㅎ
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    우블리에
    작성자
    할만해영 
    이거 하실땐 창문 열고 선풍기 강풍 기본입니당 ㅎㅎ
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    김은수
    운동은 꾸준히 해야 하네요
    그렇죠
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    우블리에
    작성자
    복근운동 자체가 힘들어서 안하시는 분들이 많은데 요건 할만해영 칼로리 소모도 많이 되니 해보세염

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