7천보 걷기

어느 순간 게으름이 오며 운동을 등한시 하다보니 온몸이 아프기시작~ㅠㅠ

오늘부터 다시 맘 다잡고 작은 목표부터 이루어가려합니다

 오래간만에 7천보를 걸었어요~

만보를 향해 고고~~7천보 걷기

댓글7
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    읏촤
    운동 조금 쉬면 바로 몸에서 느껴지네요.
    7천보 걷기 수고하셨습니다
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    민트홀릭
    7천보 걷기 수고하셨습닏
    좋은 날 되세요 
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    긍정파워
    요즘 날이 추우니까 운동도 잘 안하게 되는거 같아요. 
    오늘처럼 추운날은 더욱 움츠리게 되는데 칠천보 걷기 잘 하셨어요. 
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    영선이
    칠천보걷기 수고하셨습니다
    좋은 하룹 ㅗ내세요 
    
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    영주
    건강한 몸을 위해서 열심히 걷기운동 하셔요 화이팅입니다 
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    콘치콘초
    칠천보 걷기군요.
    고생하셨어요
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    한솔
    고고합시다
    화이팅입니다 

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