요즘 불면증 때문에 고민이네요 연초라 취업하기도 힘들고 이러면 규칙적인 생활습관이라도 길러볼려구요 요가도 매일하고 잠도 일찍자고 쉽지 않겠지만 습관들이면 계속 하게 될 것 같아요
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