주말에도 열심히 운동하기~~

아침에 지인이랑 1만3천보 걷고,

계단으로 올라오면서 모자를 벗느라

머리를 만졌는데 얼음알갱이가 

데롱데롱 달려있더라구요 😂😂

걸을 땐 몰랐는데 많이 추웠나 봐요ㅎㅎ

오늘 목표인 만보이상 걷기, 계단오르기

성공했네요^^

추운 오늘, 모두모두 수고하셨습니다👍주말에도 열심히 운동하기~~주말에도 열심히 운동하기~~

댓글2
  • 잘 살기 위해 운동을 해야 합니다. 
    요즘 필수죠
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    아침에 엄청 많이 걸으셨네요. 계단 걷기까지 하시고 건강한 하루네요. 

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