올 해 5kg빼기

올 한 해  욕심부리지 말고 5kg감량이 제 목표입니다.  지금은 독감이라  운동을 할 수 없지만 낫는대로 먹는거 줄이고 부지런히 움직여서 꼭 빼고야 말겠습니다.

모두들 응원해주세요.

댓글7
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    화이팅입니다 다이어트 정말 어렵죠 빼도 다시 원래대로 돌아오는거 같아요ㅠ 유지할려면 계속 식단과 운동을 평생 해야 한다는게 힘들어요 
  • 오늘도 다이어트 힘내세요 화이팅입니다 
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    체중 감량엔 식단관리와 운동이 같이 가야죠.
    건강한 다이어트 하세요!
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    화이팅입니다 저도 작년초에 독감으로 3주 고생하고나서 4키로 빠졌었어요ㅜㅎ
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    언능 독감 나으시구요 원하시는 목표이루시길바래요
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    저도 다이어트 목표 있어요 저도 5킬로 감량이 목표지만 일단 급찐 2킬로부터 빼려고 합니다
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    다이어트는 평생인가봐요
    5키로화이팅입니다!!같이해용!!

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