계단으로 오르기

요즘 살이 쪄서 몸이 둔해지고 체력도 약해져서 이제 계단으로 오르려고 합니다 엘리베이터 대신 계단 이용하기 화이팅 

댓글2
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    저도 집이 4층이라 계단으로 딱 좋은 거 같습니다
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    계단오르기 건강에 좋죠
    저도 자주 오르도록 해야겠어요 

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