물 많이 마시기

변비 때문에 고생 중인 1인 입니다.

물을 먹고 안 먹고의 차이가 이렇게 큰 줄 몰랐어요.

물 안 먹을 때는 몇 일이나 못갔는데ㅠㅠㅋㅋㅋ

물 이틀 집중해서 먹으니 바로 가네요 ㅋㅋㅋㅋ

물 열심히 먹어야지요.

댓글6
  • 자주 먹어야해요
    응원합니당~
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    변비에 물 많이 마시는게 도움이 많이 되죠
    물도 처음엔 꾸준히 마시려고 노력 많이 해야겠어요
  • 물 자주 마시기 응원합니다 
    저도 물 자주 마시려고요
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    저도 일어나자마자 물마셨어요
    물마시고 수분충전해요
  • 저도 이제 자주 마셔봐야겠네요
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    자주 드시면 좋답니다~~~^^

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