저녁 적당히 먹기

저녁은 항상 가볍게 먹는게 좋다곤 하는데 생각만큼 지키기가 쉽지 않더라구요.
저도 요새 몸무게가 많이 늘어서 저녁가볍게 먹으려 늘 노력합니다.

저는 밀가루안먹기 해야겠어요 비염이 더심해지는듯

annya1234

화이팅입니다 
저도 요즘 야식 안먹기 도전중이에요 ^^

정진화

제목부터 헉.. 저녁 적당히 먹기라니 너무 어렵습니다 적당히가 어느 정도인지

새벽

목표가 좋은데요
목표 성공 하시고 
기분좋은 밤 보내세요 

식사는 맛있게 하세요
저도 저녁먹어야겠어요

저녁 적당히 먹기 화이팅입니다 아자아자 굿밤되세용