기름진 식사피하고 채소 과일등으로 고지혈증 당료등 위험한 질병 관리해요 나이가 들어가니 조심한다고 해도 여기저기 나쁜 병들이 도사리고 있습니다 좋아하는 치즈 수육등 조금씩 줄이고 채식과 단백질 골구로 섭취해서 건강지켜요 운동도 열심해서 행복하고 즐겁게 살아요
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