윗몸일으키기 30개 하기 실패

윗몸일으키기 1개도 못해서 등받이를 높여서 매일 30개씩 하고 있다. 어렸을 때는 30개를 했는데 한 개도 못하게 될 줄이야. 자꾸 하다보면 바닥에서 30개 할 수 있겠지. 

댓글6
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    살살 해보세요.
    무리하시지는 마시구요.
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    ㅎㅎㅎ 저도 윗몸일으키기가 안돼요
     저도 뱃살을위해  도전해봐야 겟어요 
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    안되는거 억지로 하다 허리 다칩니다. 무리하지 마세요
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    꾸준히 하다보면 될거에여
  • 꾸준히 하다보면 갯수 늘어날거예요
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    저도 뱃살이 쪄서 그러는지 잘 안되네요

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