스트레칭하기

스트레칭을 열심히 하겠습니다 

몸도 뻐근해서 풀어주어야겠네요

스트레칭 틈날때마다 하기 다짐합니다

오늘도 화이팅입니다

댓글12
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    스트레칭만 해줘도 다른거 같아요
    자기전에 해주면 담날 얼굴 컨디션
    괜찰더라구요
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    저도 아침마다 스트레칭하기가 목표였는데 또 안하고 있네요
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    어릴땐 몰랏는데 스트레칭 중요한거같아요
    오십견이후 중요성을 알앗어요
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    저도 홈트 이용해서 틈날때마다 해주고 있는데 꾸준히 하니 좋네요.
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    스트레칭이 몸에 정말 좋다는데 잘 안하게 되더라구요. 꼭 실천하세요~
  • 매일 스트레칭만 잘해도 건강한 삶을 유지할수 있는것 같아요
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    원래 홈 트 스트레칭을 매일 했는데 요즘 바빠서 못하고 있었어요. 저도 다시 시작해야 되겠네요.
    
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    저도 이 글을 보고 스트레칭을 하게 되었습니다. 감사합니다
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    스트레칭 응원합니다
  • 이 시간에 스트레칭 해주면 좋을것 같아요^^ 
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    스트레칭 틈날때마다 하기 좋죠
    저도 이 글 보고 살짝씩 했네요 ㅋㅋ
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    스트레칭 틈날때마다 하기 화이팅입니다
    저도 안좋은 어깨를 위해 틈날때 하고 있는데 좋아요

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