저녁 늦게 먹지 않기

야식 안 먹은지 좀 오래됐어요. 늦은 시간 저녁을 먹지 않고 되도록 일찍 자려구요.

꼭 먹고 싶다면 낮에 먹는 걸로

댓글4
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    저도 밤 늦게 먹으면 바로 몸에 무리가 오더라구요 ㅠㅠ
    야식 안 먹는 습관 응원합니다
  • 막상 어려워요ㅠ 되도록 저녁은 일찍!!!
  • 야식을 안 먹은 지 오래 됐다니 정말 대단하신 거 같아요 밤에 먹을 때 제일 맛있는데
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    작성자
    그래서 빨리 자야 해요.
    깨어 있으면 자꾸 먹고 싶어져요. ㅋ

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