스트레칭

날이 쌀쌀해지면서 몸도 뻣뻣해져가는 거 같아서 아침저녁 스트레칭을 좀 신경써서 해야할 거 같아요 아침엔 이불 속에서 나오기 싫어서 스트레칭을 게을리한 것도 있는데ㅜ 낼부터는 달라지겠습니다ㅎㅎ

댓글6
  • 맞아요. 추워서 움직이기가 싫어지더라구요ㅠ 스트례칭 꾸준히. 해주면 좋죠~ 더 신경써서해야될때같아요
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    맞아요. 날씨가 추워져서 스트레칭 꼭 해야 해요.
    좋은 습관 공유해 주셔서 감사합니다
  • 추워지다 보니 스트레칭하는 게 더 힘들어진 거 같아요 아침마다 스트레칭하는 습관 정말 좋습니다
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    그 몇 분 스트레칭 하는 게 왜 이렇게 잘 안될까요
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    저도 그래요.
    아침에 이불 속에서 나오기 싫어 죽겠어요. 확실히 추워지니  몸이 다르네요.
    스트레칭 화이팅입니다.
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    꾸준히 스트레칭 응원할게요 

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