야식 안먹기

늦게 퇴근하면 저녁은 간단히 먹고 저녁 늦게 야식 먹는게 습관된거같아요.

오늘은 야식 안 먹기가 목표입니다!

댓글8
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    오늘의 무조건 성공 성공하시길 바라요
  • 저녁 먹고 바로 이 닦으면 저절로 야식 안 먹게 되죠~야식 안 먹을 수 있는 꿀팁이에요~
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    야식 안먹으려면 얼른 자버리는게 좋은데 저도 야행성이라 힘드네요
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    야식의 유혹은 어쩔 수 없죠. 아예 유혹을 차단해야 합니다. 냉장고를 비워버려야죠. 안 그러면 계속 먹게 됩니다. 
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    야식 챙겨 먹기 시작하니깐 나중에 습관이 되어버려서
    그시간만 되면 핸폰 주물리고 머 시키지하고 있지요
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    야식이 건강에는 별로 좋지 않은 것 같아요~~~
    오늘 약식 먹지 않기... 성공하시길 응원합니다~~~
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    저도 매번 그러는것 같아요
    같이화이팅해요
  • 응원합니다

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