아침챙기기

요즘 게을러져서 아침식사를 계속 안챙겨먹네요 이제부터 아침식사는 꼭 챙겨야겠어요 아침챙기면 신진대사가 올라간다네요

댓글6
  • 저는 아침 잘 안 먹는데..
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    저도 아침안먹다가 건강생각해서 과일 견과류
    등으로 챙겨먹고 있어요  좋은것 같아요 
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    저도 먹고안먹고하는데 이제는 먹어야겠네요
  • 아침 먹는 습관들이면 참 좋아요. 에너지도 더 생기고 하루가 활기차지죠. 화이팅!!!
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    아침 챙겨주는건 좋은데...
    저도  안먹다보니 안챙기게 되어
     점심땐 더 먹는것같아요
    응원드려요 
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    저도 아침에 피곤해도 남편 아침 조금이라도 챙겨주려해요

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