빵 참기

dl****

저는요즘 빵을 점점 좋아하게되네요 
중독되는 그런맛이요 최대한 자제하려고요

호밀 통밀 달지않은 식사빵 종류로 바꿔보는것도 도움되요

냥냥

저도 빵 정말 겨우겨우 끊었어요
이러다 한번 먹으면 또 엄청 먹어서 조심조심 ㅠㅠ

이지혜

저는 밥을 싫어해서 빵을 많이 먹어요. 먹으면 맛있는데 소화가 안돼서 줄이긴 해야하는데.. 같이 노력해봐요^^

걷자

이거 콜레스테롤에 직빵이에요. 추천드려요. 저 참는 게 죽을만큼 힘들어서 지금은 그냥 먹고 있지만 마음에 여유가 생길 때마다 안 먹으려고 해요

저도 밀가루음식 좋아해서 고지혈증이...  요즘은 많이 줄이고 있어요.  아자아자 화이팅!!!

저도 아침마다 빵 먹고 학교 가는데 건강에 안 좋아서 저두 일주일에 먹는 개수를 줄여볼려구요