클린한 식생활하기

얼마 후 건강검진을 앞두고 있다.

그동안 기름지고 안좋은 음식들을 너무 많이 먹어 걱정이다.

검진전까지라도 클린하게 먹자.

하루 한개 계란 이외는 채식으로 먹기!!

커피 대신 녹차 마시기!

댓글6
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    저도 주의해야 하는 부분이네요ㅠ
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    저 2주동안 클린하게 집밥만 먹었거든요. 확 내려갔어요. 꼼수라면 꼼수인데 통하더라구요. 
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    클린식단 응원합니다
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    건강검진 벼락치기 하시는 분들 좀 있군요ㅎㅎ 동참합니다
  • 클린식단으로 건강 잘 챙기세요!!
    커피 좀 끊어야 하는데 쉽지 않네요
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    클린한 식단하기 쉬우면서도 제일 힘든거같아요
    건강검진 전 클린하게 먹기 응원합니다

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